מאמרים RSS

למה כדאי לצרוך מזון אורגני מהו מזון ארגני? מזונות ממקור אורגני הם כל המזונות שגדלו בשיטה חקלאית שאינה מסתייעת בחומרים כימיים המשמשים: להדברה, דישון, חיטוי, הזנת בעלי חיים וכו', כפי שנהוג בחקלאות התעשייתית המודרנית. מי קובע אם זה אורגני או לא? כל מדינה קובעת את התקנים האורגניים שלה, באילו חומרים מותר ואסור להשתמש, באילו כמויות אם בכלל מותר וחוקים של סחר הוגן. גם בישראל קיים החוק להסדרת תוצרת אורגנית משנת 2005 המגדיר את המותר והאסור. קיימות בישראל שלוש חברות המפקחות על ביצוע התקנות בחוק על ידי ביצוע בדיקות מעבדה למוצרים ופיקוח על כל תהליך הייצור. אז האם כדאי לצרוך מזון...

תוספי תזונה חברת סולגאר סולגאר היא חברה אמריקאית ותיקה מאוד (הוקמה ב1947) המייצרת ומפתחת תוספי תזונה. סולגאר היא מחברות תוספי התזונה הגדולות המוכרות והטובות בעולם, לחברת סולגאר קו מוצרים רחב המכיל כ230 מוצרים התאימים לטיפול וסיוע בצורה טבעית כמעט לכל בעיה בריאותית הקיימת, מתוך מוצרים אלה לסוגלאר כ30 פטנטים עולמיים על מוצרים וטכנולוגיות פרי פיתוחה, החברה זכתה בפרסים רבים על מוצריה השונים. מוצרי סולגאר מיובאים ומשווקים בישראל החל משנת 1986. יתרונות מוצרי סולגאר: ניסיון- סולגאר מייצרת תוספי בריאות כבר למעלה מחצי מאה, יותר מ- 68 שנות ניסיון במחקר, פיתוח, ייצור ושיווק תוספי בריאות איכות בלתי מתפשרת- סולגאר חוקרת, מפתחת, מייצרת,...

מהם מזונות העל?   "מזונות על" או "סופרפודס" מוגדרים כמזונות בעלי ריכוז גבוה של ויטמינים, מינרלים, חלבונים, חומצות שומן חיוניות ונוגדי חמצון המהווים לגוף את כל מה שהוא צריך.   בנוסף, מרביתם נחשבים בעלי יכולות ריפוי רבות, עוזרים להעלות רמות אנרגיה ולשפר מצב רוח, מחזקים את מערכת החיסון ותומכים בתהליכי ניקוי רעלים מהגוף.   חמישה מזונות העל החשובים ביותר הם:   ספירולינה - הספירולינה הינה אצה כחולה ירוקה הגדלה במים מתוקים. הספירולינה נחשבת לנוגדת חמצון ונוגדת דלקת וגם למזינה ביותר: בכף אחת של אבקה (כ7 גרם) יש 4 גרם חלבון, ויטמין B1 (כ11% מהצריכה היומית המומלצת), ויטמין B2 (כ 15%...

טיפול טבעי בדלקות בדרכי השתן   דלקת בדרכי השתן לרוב נגרמות כתוצאה מזיהומים היכולים לפגוע בכל חלק במערכת השתן - כליות, שופכנים, שלפוחית השתן או שופכה. רוב הזיהומים יהיו בשלפוחית השתן או בשופכה. נשים הן בסיכון גבוה יותר לפתח זיהום בדרכי השתן מאשר גברים בגלל הקרבה של השופכה לפי הטבעת המאפשרת מעבר קל יותר של חיידקים אל דרכי השתן. התסמינים כוללים בדרך כלל: דחיפות ותכיפות במתן שתן, צריבה בעת מתן שתן, ריח חריף של שתן, תחושת בערה בעת מתן שתן, לעיתים דם בשתן, כאבים בגב תחתון (אצל נשים), תחושת חוסר התרוקנות ועוד. הסיבה העיקרית לדלקת היא חיידקי אי קולי (...

הפרעת שינה הינה אחת התלונות הנפוצות ביותר בקליניקה. הפרעות שינה (אינסומניה), יכולות להיות מגוונות- קושי בהירדמות, התעוררויות חוזרות, יקיצה מוקדמת מידי, שינה לא איכותית, חלומות מטרידים ועוד.   שינה היא חיונית והכרחית לכל בעלי החיים, הזמן בו הגוף והנפש יכולים לנוח ולהרפות, להחלים ולהיבנות, להתחדש ולהתמלא באנרגיות. פגיעה כרונית באיכות ומשך השינה, עלולה לגרום להפרעה בפעילות הקוגניטיבית, הפרעות בזיכרון, ריכוז, למידה וחשיבה, חולשת מערכת החיסון, חוסר איזון הורמונלי, שינויי מצב רוח, כאבי ראש, נטייה לסוכרת, לחץ דם גבוה, דלקות ועוד. הרפואה הסינית מבוססת על פילוסופיה המבחינה בין יין ויאנג, שתי אנרגיות מנוגדות ומשלימות זו את זו.  הלילה מקושר לאנרגיית היין,...