ויטמין C

ויטמין סי (C), המוכר גם בשמו המדעי, חומצה אסקורבית, הוא מהויטמינים החשובים ביותר לאדם. ויטמין סי מסייע לחיזוק מערכת החיסון, אנטי אוקסידנט ולספיגת מינרלים בגוף.
________________________________________________