
יתרונות בריאותיים של צמח אשווגנדה
אשווגנדה
צמח האשווגנדה, הידוע גם בכינויים: ויטניה או ג'ינסינג הודי, הוא צמח מרפא הנהוג לשימוש בעיקר ברפואות המזרח כמו הרפואה הסינית והרפואה ההודית, צמח האשווגנדה קשה מאוד לגידול חקלאי וניתן למצוא אותו רק בטבע, הוא נראה חיצונית קצת כמו עלים של גזר אולם החלק בו נהוג להשתמש ובוא נמצאים החומרים המזינים הוא השורש.
למה משמש צמח אשווגנדה ?
האשווגנדה הוא צמח בעלת תכונות אדפטוגניות, קיימת קבוצה של צמחי מרפא המכונים אדפטוגנים להם הרכב המסייע לחיזוק חוסן ועמידות מערכות הגוף, כלומר האשווגנדה מסייע להתמודד עם מתח ולחצים פיזיים ומנטליים ועל ידי כך משפיעים כמובן גם על שאר מערכות הגוף הנפגעות כתוצאה מהלחץ.
כיצד זה עובד ?
האדפטוגנים מכילים תרכובות צמחיות הדומות במבנה שלהן להורמוני המתח ועל ידי כך עוזרות למנוע את שחרורם בגוף
במה עוד מסייעת האשווגנדה ?
מעבר להיותו אדפטוגן המסייע במצבי לחץ ומתח האשווגנדה מסייע במגוון מצבים בריאותיים נוספים:
- שיפור האון והחשק המיני
- הגברת רמת אנרגיה
- נוגד דיכאון
מעבר לחנות לרכישת אשווגנדה
לידע כללי .
לידע כללי התמונה של הצמח היא אוכמנייה זהובה בשמה בישראל דובדבן ליהודים , השורש נכון .