ויטמין C - ויטמיני סי – winter
ויטמין סי (C), המוכר גם בשמו המדעי, חומצה אסקורבית, הוא מהויטמינים החשובים ביותר לאדם. ויטמין סי מסייע לחיזוק מערכת החיסון, אנטי אוקסידנט ולספיגת מינרלים בגוף, מחסור בויטמין סי עלול לגרום למחלת הצפדינה.
________________________________________________
